Силуэт идеала

Текст: Анна Зимина

Стремление женщин к совершенствованию своей внешности неискоренимо. Однако лидирующие позиции в списке «вот бы мне так же» бесспорно занимает пункт «идеальная фигура». Действительно, далеко не каждую женщину природа наградила совершенными формами, и самое главное - далеко не каждая готова смиренно это принимать. Год за годом женщины ведут борьбу с матушкой-природой, собственной ленью и соблазнами «съесть что-нибудь этакое». Кто-то проводит часы в спортзале, кто-то изнуряет себя новомодными диетами, а кто-то даже ложится под нож хирурга. Все эти мучения призваны решить одну задачу - обрести, наконец, идеальную фигуру.

 

Этот вопрос встает особенно остро с наступлением «открытого» сезона, когда последствия отсутствия регулярных физических упражнений и злоупотреблений в питании становятся заметны. Итак, весна идет, а вместе с ней пришло время обсудить все тонкости наболевшего вопроса коррекции фигуры. Специалисты-косметологи полагают, что современный подход к коррекции фигуры и моделированию контуров тела обязательно должен носить комплексный характер. Одни лишь физические упражнения и изнуряющие диеты не являются залогом получения необходимых результатов. Тем не менее, принцип «помоги себе сам» никто не отменял, поэтому выбираться в тренажерный зал и следить за рационом, увы, придется. Для обретения обольстительного силуэта необходима не только нормализация веса, но и ряд мероприятий, направленных на уход за кожей, нормализацию водно-солевого баланса и обмена веществ. Грамотное сочетание эффективных косметических средств, аппаратных и мануальных методов воздействия позволяет не только производить моделирование контуров тела, но и избавиться от таких проблем, как целлюлит, обвисание кожи, растяжки. Таким образом, полную готовность к пляжному сезону вам обеспечит только союз режима питания и физической активности вкупе с возможностями эстетической медицины. Какими именно, сейчас узнаем.

 

LPG + МЕЗОТЕРАПИЯ

Одним из наиболее популярных методов аппаратного моделирования фигуры стала методика LPG, которая позволяет осуществлять комплексное воздействие не только на проблемные зоны, но и на весь организм в целом. В течение 35 минут специалист прорабатывает все проблемные зоны вашего тела с помощью специальной камеры-манипулы, в которой создается вакуум и вращаются два роллера. Вакуум захватывает кожную складку, а роллеры ее разглаживают. Эти волны пробегают по всему телу, активизируя лимфодренаж, стимулируя микроциркуляцию и запуская процесс расщепления нежелательных жировых отложений, подтягивая и укрепляя кожу. Коррекция фигуры, проводимая по этой методике, предполагает прохождение курса из 10-20 еженедельных процедур, в результате которых наблюдается уменьшение слоя подкожной жировой клетчатки и проявлений целлюлита, подтягивается растянутая кожа и улучшается ее текстура. Сочетание механического и вакуумного массажа, которое обеспечивается специальным аппаратом, - не только результативный метод коррекции фигуры, но еще и способ борьбы со стрессом. Для достижения наилучшего моделирующего эффекта данную процедуру дополняют еще одной уникальной методикой коррекции фигуры - мезотерапией. Суть данного метода заключается во введении в мезодерму различных препаратов и коктейлей путем инъекций. Мезотерапия - один из наиболее результативных методов лечения целлюлита. Данная методика позволяет эффективно бороться с возрастными изменениями кожи, имеет выраженный подтягивающий и омолаживающий эффект, способствует восстановлению водного баланса и разрушению избыточных жировых отложений. Общий курс коррекции составляет 10 процедур LPG и 5 процедур мезотерапии. Данные процедуры чередуются друг с другом, чаще всего по схеме: LPG - LPG - мезотерапия - LPG - LPG - мезотерапия и т. д. Рекомендуемая периодичность их выполнения - 3 раза в неделю.

 

ПО ЗАКОНАМ ФИЗИКИ

Комплексная программа коррекции фигуры и моделирования контуров тела может включать проведение таких процедур, как электромионейростимуляция и ультразвуковая терапия. Электромионейростимуляция - это воздействие на мышцы и периферическую нервную систему человека низкочастотными электрическими токами с целью стимуляции определенных групп мышц для восстановления их полноценной работоспособности и тренировки. Эту методику также называют гимнастикой для ленивых. Проводимая в правильном ритме и при соответствующей силе тока, электромионейростимуляция создает поток нервных импульсов, поступающих в центральную нервную систему, что, в свою очередь, положительно влияет на восстановление двигательных функций мышечной ткани. Появляется возможность натренировать любые группы мышц, как и при самых изощренных физических упражнениях. Электромиостимуляция осуществляет различное воздействие на ткани нашего организма: релаксацию, лимфодренаж, тонизацию эластических волокон. В процессе лечения наблюдается не только повышение тонуса мускулатуры, но и сжигание жира в результате резкого повышения энергетического обмена. Для уменьшения объема жировых отложений и в борьбе с целлюлитом также используют метод, направленный непосредственно на расщепление жировых клеток - метод ультразвуковой терапии. Проникая глубоко в кожу, ультразвук может выполнять функцию щадящего массажа, ультразвуковая терапия ускоряет все биохимические процессы, стимулирует образование новых коллагеновых волокон и эластина, усиливает кровообращение и лимфообращение. Под воздействием ультразвуковых волн происходит стимуляция эндокринных желез, ускоряются восстановительные процессы, повышается активность ферментов жировой клетки, что и способствует быстрому выведению жира. Как правило, пациенты не ощущают физическое воздействие ультразвука.

 

 

Эксперты советуют:
Лилия Пономарева, косметолог-дерматолог компании Biomaris:

Для того чтобы эффективно справиться с проблемой целюлита, я рекомендую программу коррекции тела «Биоомолаживающая» с использованием препаратов профессиональной немецкой марки Biomaris. Средства воздействуют на основные звенья патогенеза целлюлита и содержат эфирные масла. Основным этапом процедуры служит термообертывание. Его задачи - гидратация кожи, расслабление мышц. Происходит усиление потоотделения, выведение шлаков, подготовка кожи к активной регенерации, что позволяет на следующем этапе выполнить глубокий массаж без риска травмирования сосудов и мышц. Гель на основе водорослей, используемый для термообертывания, содержит глубинную морскую воду, экстракты водорослей, морской увлажняющий фактор и алоэ вера. Гель наносят на все тело: сначала на заднюю поверхность (клиент находится в положении сидя, ноги согнуты в коленях), затем на переднюю (в положении лежа на спине). Пластиковые простыни запахивают, под колени подкладывают валик. Горловину термоодеяла укрывают полотенцем. Для достижения максимального эффекта клиент остается в термоодеяле 45 минут при температуре 42 С. В течение первых 25 минут выполняют релаксирующий массаж головы. Для достижения максимального расслабляющего эффекта на волосистую часть головы наносят лосьон - спрей «Арома Талассо» с эфирными маслами апельсина, лимона, мандарина. Дважды клиенту предлагают травяной чай. По окончании термообертывания остатки геля убирают влажными рукавичками. но после процедур видят, как кожа обновляется буквально на глазах. Только включение ультразвука в комплекс лечебных мероприятий позволяет добиться положительного результата при лечении «запущенной» стадии целлюлита. Наилучший корректирующий результат - подтяжка кожи, уменьшение объемов тела - ультразвуковая терапия дает в сочетании с другими аппаратными методиками и косметологическими процедурами, такими как дермотония, обертывания, мезотерапия и ручной массаж.

 

 

ОБЕРНИСЬ!

Быстрые и наглядные результаты способен дать один из наиболее популярных методов коррекции фигуры - обертывания. Вариантов, «во что обернуться», великое множество - мед, шоколад, водоросли. Индивидуально подобранные в рамках курса коррекции фигуры обертывания обеспечивают решение практически всего спектра эстетических проблем тела. А именно: за счет лимфодренажного и шлаковыводящего эффекта происходит выраженное снижение объемов тела; липолитическое (жиросжигающее) действие избавляет от целлюлита; укрепление тонуса кожи, формирование подтянутых контуров фигуры, профилактика образования растяжек достигаются за счет лифтингового эффекта обертывания. Еще одним достоинством данной процедуры является ее мощный антистрессовый эффект, который достигается благодаря включению в процесс ароматерапии и музыкотерапии. Для того чтобы удвоить положительный эффект от процедуры обертывания, специалисты советуют предварительно «разогреться» в инфракрасной кабине. Инфракрасные лучи прогревает тело на глубину 3-5 см, такой глубокий прогрев вызывает и более сильное потоотделение (в 2-3 раза сильнее, чем в традиционной сауне), шире раскрываются поры, шлаки и токсины выводятся более интенсивно. Процедура обертывания завершается легким лимфодренажно-антистрессовым массажем по специальному крему, обеспечивающему лифтинговый эффект и непревзойденную степень увлажненности кожи. Для достижения максимально выраженного эффекта необходим курс из 10-12 процедур с оптимальной частотой проведения 2-3 раза в неделю.

 

РУЧНАЯ РАБОТА

Комплексные программы по моделированию фигуры редко обходятся без применения заслуженной мануальной методики - массажа. Ручной массаж - процедура, которую никогда не сможет заменить ни один аппарат. Ведь только руки массажиста (естественно, опытного и квалифицированного) могут обеспечить именно ту глубину и интенсивность воздействия, которые необходимы для окончательной коррекции фигуры. Итак, какие массажи необходимы для создания идеального «силуэта»?

Лимфодренажный массаж. Ускоряет ток лимфы, освобождает клетки от продуктов обмена и распада. Под действием лимфодренажного массажа улучшается кровоснабжение тканей, проходят отеки и воспалительные процессы. Ручной лимфодренаж выполняется мягкими легкими волнообразными движениями снизу вверх по току лимфы. Движения массажиста в этом случае настолько плавные и мягкие, что человек во время сеанса часто засыпает. Такой релаксирующий эффект лимфодренажного массажа объясняется его успокаивающим действием на центральную нервную систему. Данный вид массажа показан при выраженном отечном синдроме, особенно в терапии отечной формы целлюлита.

Антицеллюлитный массаж. Показан при всех формах целлюлита и ожирения. Он стимулирует развитие эластина и коллагена, улучшает циркуляцию и обеспечивает естественный лимфодренаж, сокращает количество жировых клеток в организме. Кроме того, антицеллюлитный массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, обеспечивая им привлекательный внешний вид, улучшает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки. Антицеллюлитный массаж проводится в комплексе с профессиональной косметикой, обладающей липолитическим действием либо улучшающей кровоснабжение и лимфоток. Моделирующий массаж. Данная методика направлена на похудение и коррекцию силуэта. Рекомендуется при появлении дряблости кожи (например, после беременности, при отсутствии регулярной физической нагрузки). Моделирующий массаж состоит из нескольких этапов разной степени интенсивности - поглаживания, растирания и разминания. Направленное воздействие на подкожно-жировой слой заставляет активизироваться обменные процессы в клетках, что способствует сжиганию жиров и сокращению количества жировых клеток. Данная методика выполняется как отдельно, так и в сочетании с другими видами массажа и косметическими процедурами.

Медицинский массаж. Включает в себя элементы всех видов массажа: классического, рефлекторного, соединительно-тканного, точечного, восстановительного. Он усиливает работоспособность мышц, повышая одновременно их эластичность. Улучшается кровоснабжение суставов, более того, под действием массажа рассасываются избыточные подкожножировые отложения.

Стоун-терапия, или массаж камнями. Суть методики заключается в сочетании всевозможных техник массажа с массажем теплыми и горячими камнями, использование холодных камней, мягких трансформирующих свойств минералов и полудрагоценных камней. Такой массаж позитивно влияет на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствует нормализации артериального давления, стимулирует деятельность центральной и вегетативной нервной системы. А главное, массаж холодными камнями (при чередовании с горячими) вызывает сужение сосудов и капилляров кожи, устраняет венозный застой, повышает мышечный тонус, увеличивает поступления свежей, обогащенной кислородом крови в ткани. После массажа необходимо выпить чаю (можно с медом). Газировка, пакетированные соки и красивая фигура - понятия несовместимые. Газы, содержащиеся в напитках, провоцируют накопление жира в кишечнике и, как следствие, лишний вес. А вот мед, добавляемый в чай, обладает замечательной способностью связывать жидкость в организме. Благодаря этой способности мед отлично помогает при отеках, застоях лимфы, крови. Чай желательно пить зеленый - он лучше насыщает организм и обладает более выраженными бактерицидными свойствами. Кроме того, именно зеленый чай при регулярном употреблении сжигает до 80 калорий в сутки.

 

ДЕЛО ТЕХНИКИ

Комплексные программы моделирования фигуры предполагают использование широкого спектра аппаратных методик. Некоторые из них уже были рассмотрены выше. Что еще предлагает современная косметология?

Кавитация. Процесс кавитации представляет собой непрерывное создание микропузырьков вакуума внутри жидкости, которые впоследствии «взрываются». При «взрыве» пузырьков освобождается энергия, воздействующая исключительно на жировые клетки и разрушающая их мембрану, таким образом жидкость внутри высвобождается. В результате разрушения мембраны липоцитов жир расщепляется и естественным путем окончательно выводится из организма. Подобная методика признана достойной альтернативой липосакции и является незаменимой в борьбе с «застарелым» целлюлитом.

ELOS-технология. Название технологии означает «электрооптический синергизм». Система ELOS основана на сочетании световой энергии с током высокой частоты. Благодаря сочетанию различных энергий глубина воздействия, не вызывающего повреждений кожи, на 20-30% выше, чем при применении только световой энергии. Использование данной аппаратной технологии оптимизирует метаболические процессы и улучшает морфофункциональное состояние подкожножирового слоя благодаря глубокому проникновению радиочастотной энергии и инфракрасного излучения. Повышение эластичности и тургора кожи, тонуса мышц, улучшение состояния подкожно-жирового слоя, устранение избыточных жировых отложений, сокращение объемов - вот далеко не полный список достигаемых результатов, наблюдаемых уже после 3-5 процедур.

Электролиполиз. Данный терапевтический метод уничтожения жировых клеток является альтернативой липосакции. Современные косметологические аппараты позволяют проводить два вида электролиполиза - электродный и игольчатый. В первом случае электроды укладываются на поверхность кожи проблемных зон, во втором иглыэлектроды вводят непосредственно в жировую ткань. В течение процедуры несколько раз изменяется частота подаваемого тока, форма его волны, что позволяет постепенно усиливать липолитическое воздействие на ткани. В отличие от обычной миостимуляции эффект расщепления жира проявляется через некоторое время после процедуры - приблизительно на 3-7 день. Это связано с тем, что происходит «высушивание» жировых клеток и вывод из них эмульгированного жира в ткани. Благодаря этому достигается стойкий длительный результат (равноценный результатам пластических операций). Хорошим дополнением к процедурам электролиполиза являются лимфо-дренажные процедуры, «выгоняющие» продукты жирового распада в лимфу. На курс рекомендуется от 5 до 10-12 процедур. Причем проводить электролиполиз можно не чаще 1 раза в 5-7 дней.

Прессотерапия. В косметологии прессотерапия особенно популярна при лечении целлюлита, так как устраняет основные причины его появления - застой межклеточной жидкости и гипоксию тканей. Аппарат для прессотерапии представляет собой специальный костюм, в который под различным давлением подается воздух. Во время процедуры аппарат нагнетает воздух в костюм и в течение заданного времени ритмично чередует давление и паузы в различных секциях. Во время накачивания манжет происходит равномерное сдавливание кожи и подлежащих тканей на достаточно большой площади, что приводит к выведению излишней жидкости из тканей, выведению продуктов обмена из межклеточного пространства. Резкое снижение давления приводит к расширению сосудов, увеличению притока крови и активизации обменных процессов в клетках и тканях. Один сеанс длится 20 минут. В зависимости от поставленных задач требуется курс от 10 до 15 процедур, с частотой проведения 2 раза в неделю.

Дермотония (вакуумный антицеллюлитный массаж). Метод дермотонии основан на воздействии вакуума. По сути, его прототипом можно назвать баночный массаж. Однако дермотония дает возможность подбирать индивидуальную интенсивность вакуума: глубину воздействия можно контролировать в зависимости от особенностей мягких тканей. Процедура включает несколько этапов: расслабление, тонизацию, лимфодренаж. Массажные насадки, адаптированные к строению тела, всасывают кожную складку округлой формы и бережно перемещают ее в нужном направлении. Пульсирующий и постоянный режим воздействия позволяют уменьшить объемы тела, смоделировать силуэт, улучшить качество кожи. На первом, релаксирующем, этапе врач обрабатывает биологические точки тела на легком всасывающем режиме аппарата. Во время второго этапа аппарат переключается на постоянный режим воздействия. Сила всасывания будет зависеть от чувствительности пациента, от области, на которой проводится лечение. Третий этап (лимфодренаж) проводится на пульсирующем режиме. В первую очередь обрабатывается зона проекции лимфатических узлов (открытие лимфоузлов), затем проводится сам лимфоотток и осуществляется завершающее действие - закрытие лимфоузлов. Дермотония активизирует венознолимфатическую циркуляцию, улучшает питание тканей, стимулирует выработку коллагена клетками кожи, что вызывает повышение тонуса при дряблости кожи. Это позволяет использовать данную процедуру для восстановления формы тела после родов, лечения растяжек, восстановления формы груди, послеоперационных рубцов и снятия отечности. Данная процедура проводится без применения косметических средств, что позволяет избежать аллергических реакций. Курс лечения назначается индивидуально и составляет, как правило, от 8 до 15 процедур при ежедневном (или через день) посещении. Итак, как мы видим, для приобретения стройной гармоничной фигуры придется изрядно потрудиться, но главное - эффект не заставит себя ждать, если организовать атаку «по всем фронтам». Наряду с посещением косметолога, не забывайте, что соблюдение индивидуальной диеты и разумные физические нагрузки в течение всего года избавят вас от страха перед наступающим пляжным сезоном. 

 


 

ПОДЕЛИТЬСЯ ССЫЛКОЙ:
НРАВИТСЯ ЭТА СТАТЬЯ?

Тема Сезона

Правда о кератиновом выпрямленииВыбор состава для кератинового выпрямления на примере двух средств: G-Hair Keratin и Moroccan Hair Keratin от INOAR.Кожная тревогаУход за кожей, склонной к аллергииХимичим с головойКарвинг и химия по правиламАктуально про акнеЛечение угревой сыпиПочему не растут ногти?Как отрастить натуральные ногтиДекоративная косметикаЭта статья призвана ответить на вопрос: чем же отличается профессиональная декоративная косметика от непрофессиональной?Признак возрастаОкрашивание седых волосИстория педикюраМедицинский уход за стопой и его развитие в ГерманииСилуэт идеалаКак обрести стройность без вреда здоровью?Брызги солнцаКак избежать проявления веснушек?Что под слоем глянца?Что скрывают нарощенные ногти и как расстаться с ними с наименьшими потерями.Color trendАктуально про краски для волос: новинки индустрииКрасота без проколовНеинвазивная мезотерапияMake-up-турнеЧто у вас в чемодане? Красота и безумиеКак далеко готовы зайти женщины в поисках красоты?Хотели как лучше...Курьезы, которые происходят в ванных комнатах в борьбе за красоту.Make-up: КонсилерКак подобрать нужные оттенок и формулу консилера?Шампунь не работает?Могут ли ваши любимые косметические средства перестать действовать?Вечерний выходМакияж для особых случаев: правила создания вечернего образа8 мифов о гелях-лакахГели-лаки стали открытием года и завоевали популярность у клиентов и мастеров. Поговорим об этом подробнее.
Мастер-универсал

СПЕЦПРОЕКТ

Мастер-универсал

Многим мастерам салонов красоты тесно в рамках одной специализации. Наш раздел предназначен для тех, кто хочет развиваться, расширяя сферу своих профессиональных возможностей.
Нужны визажисты и стилисты!

Профи

Нужны визажисты и стилисты!

С 1 ноября и до самого Нового года петербургский благотворительный фонд AdVita проводит благотворительные фотосессии для детей и взрослых, которые лечатся от рака в Петербурге.
Теплые объятия

Имидж и Мода

Теплые объятия

Будем учиться носить теплый свитер так, чтобы выглядеть модно и интересно. Предлагаем небольшой обзор актуальных моделей и способов их сочетания с другими предметами гардероба.
Александр Тодчук

Интервью

Александр Тодчук

Он оказался в нужном месте и в нужное время, много учился в Лондоне, Париже и Нью-Йорке, работал на модных показах выдающихся европейских дизайнеров. Ему удалось стать первым российским парикмахером, которому мировые знаменитости доверяли свои прически во время визитов в Москву.
Гардероб для Ким Кардашян

Имидж и Мода

Гардероб для Ким Кардашян

Рассмотрим тип женской фигуры – Груша, для которого характерны шикарные бедра в сочетании с тонкой талией и узкими плечами.

Наши партнеры

до 03.03.17до 27.11http://www.intercharm.net/Нерадо 02.04.17ПластэкПортал индустрии красотыдо 27.11.16

Архив журнала (PDF)