Механизмы старения и возможности косметологии

Текст: Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, разработчик Meder Beauty Science

allseason.ru >  Все статьи > Новые публикации > Косметология > Механизмы старения и возможности косметологии


Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог

Что представляет собой старение как таковое? Для исследователей старение - бесконечный источник загадок, многоярусный мир, который можно изучать бесконечно: что происходит с клеткой? а с ядрами клеток? а с ДНК в ядре клетки? а с РНК в митохондриях? Для врачей старение - огромный список болезней, ассоциированных с возрастом, особенности работы сердца, почек, печени, мозга, мышц... далее по списку. Для обычного же человека старение (во всяком случае, до определенного момента) - это, в первую очередь, внешние изменения. Морщины, изменения лица и тела и все прочие, не самые приятные, трансформации. Именно поэтому многие считают, что все позволяющее избавиться от морщин или сделать их хотя бы менее заметными - «омолаживает».

 

 

Сразу перейду к плохим новостям: нам по-прежнему неизвестно, возможно ли добиться эффекта хотя бы незначительного омоложения человеческого организма, даже теоретически.

Попытки подобного рода предпринимаются бессчетное количество лет: от древних рецептов придворных лекарей до открытий последних лет и месяцев. Вспомним хотя бы «хроники вампиров» - надежды на молодость, окрепшие после публикации результатов исследования, где старые мышки, сосудистая система которых присоединялась к сосудам молодых мышей, становились бодрее и веселее прямо на глазах. Впрочем, вскоре выяснилось, что молодые мышки начинали быстро стареть - и все они, молодые и старые, довольно скоро погибали.

Тем не менее если мы послушаем обычных, практикующих косметологов, а тем более - прочтем тексты, сопровождающие выпуск новинок косметических средств, то узнаем, что светлое будущее давно уже наступило. В принципе, если верить рекламе, человечество должно выглядеть чрезвычайно молодо и, конечно же, не имеет никакого повода умирать. Впрочем, все это беллетристика.

 

Феномен бессмертия

На нашей планете есть определенное количество живых существ, имеющих право называться бессмертными: объединяет их то, что их организм не оснащен генетическим механизмом старения и погибнуть они могут исключительно от внешних причин. К упомянутым существам относятся некоторые виды бактерий, грибов, растений (в частности, дерево гинкго билоба), столь малосимпатичные создания, как плантарные черви, и столь симпатичные, как черепахи, ряд видов медуз и губок, а также лобстеры (им должно быть особенно обидно оказаться на тарелках смертных гурманов). Благодаря изучению феномена бессмертия, проявления и механизмы старения стали более понятны, а соответственно, появились надежды, что хотя бы на некоторые из них можно повлиять.

Говорить о старении как о феномене формирования морщин, конечно же, неправильно. Морщины появляются только тогда, когда в организме уже произошли определенные перемены. Причем начинаются они незаметно, исподволь, на клеточном уровне, постепенно захватывая всё большую территорию. Например, по каким-то не совсем ясным причинам, сальные железы кожи уже после 25 лет менее активно синтезируют сквален. Это довольно долго остается незаметным, но со временем другие клетки начинают менее эффективно выводить токсины, еще одни - синтезировать меньшее количество определенного белка, третьи - производить чуть меньше вещества, удерживающего воду... В результате всех этих незначительных изменений у большинства людей кожа становится более сухой к 40-45 годам.

Теорий старения сегодня существует огромное количество. Теория «опадающих листьев» - самоуничтожения клеток, теория накопления мутаций, теория нарушения генетического регулирования, укорочения ДНК, старения межклеточного пространства и старения самих клеток, теория накопления токсинов, белков, минералов, снижения чувствительности к гормонам и повышения чувствительности к свободным радикалам и многие другие.

 

Старение с точки зрения эстетики

То, как внешне выглядит старение кожи, мы себе неплохо представляем. Кожа приобретает тусклый, желтоватый оттенок, становится более матовой (как раз потому, что делается более сухой). Плотность кожи уменьшается, некоторые ее участки заметно истончаются (например, в области глаз, на висках, в зоне под подбородком), а некоторые, наоборот, грубеют (на лбу и скулах). Цвет кожи становится менее ровным, появляются пигментные пятна. Поры делаются шире (только успели выдохнуть после борьбы за узкие поры в юности - и вот опять!). Но в этот раз поры приобретают овальную форму, поскольку растяжение кожи происходит в основном в вертикальном направлении. Тонус и упругость снижаются, возникает желание «подкормить» кожу; ну и наконец, приветствуем основную звезду вечеринки - морщины! Кринклы, линии, мимические морщины - все вместе или по отдельности.

 

Что важно знать о старении с точки зрения эстетических перемен?

  • Старение кожи - часть глобального процесса старения организма.
  • Некоторые (но не все!) проявления старения бывают в определенной степени обратимы.
  • Некоторые (но не все!) проявления старения можно более или менее эффективно скрыть, замаскировать.
  • Процесс возникновения внешних признаков старения можно несколько замедлить.
  • Некоторые нарушения функционирования кожи способны «притворяться» признаками старения.
  • Старение кожи, так же как и старение организма в целом, нельзя полностью остановить, даже на короткое время.

 

Признаки-«притворщики»

Тема «притворщиков» особенно актуальна, когда мы обсуждаем различные косметические методы воздействия на стареющую кожу. Кто не слышал историй о том, как подруга коллеги нашла косметолога, которая ей сделала крем, омолаживающий на 25 лет? Ну, или любую другую историю в этом духе: о волшебном аппарате, после одной процедуры на котором «все исчезло и появилось», об инъекции или нитях... В случаях «волшебного исцеления» чаще всего речь идет как раз о «притворщиках».

Какие же изменения способны ввести в заблуждение даже относительно опытного косметолога?

1. Поверхностное обезвоживание кожи может выглядеть как возрастная сухость с появлением поверхностных морщинок (кринклов).

2. Нарушения пигментации, связанные со злоупотреблением загаром, использованием фотосенсибилизирующих средств или другими причинами, могут выглядеть как возрастная диспигментация или даже как старческое лентиго.

3. Гиперчувствительность кожи (чаще всего в результате использования агрессивных или неверно подобранных средств косметического ухода) может выглядеть как возрастная сухость с развитием дискомфорта, мелких и линейных морщин.

4. Купероз и постоянная эритема кожи как проявления розацеа способны имитировать возрастные сосудистые изменения, характерные для периода менопаузы.

 

 

 

К счастью, многие из перечисленных проблем достаточно успешно корректируются с помощью средств современной косметологии и эстетической медицины, в отличие от тех же внешних проявлений возраста.

Собственно, особенности коррекции возрастных внешних изменений кожи как раз характеризует то, что для достижения впечатляющего эффекта необходимо значительное время, а полную коррекцию осуществить удается не всегда. Кроме того, возрастные изменения обычно имеют комплексный характер: речь не идет о единичных мимических морщинах
или об изолированной сухости кожи. И достигнутый результат должен быть ярким во всех отношениях: избавление от морщин с помощью инъекций само по себе не создаст эффекта молодого лица, если одновременно не улучшилось качество кожи, не уменьшилась выраженность пигментации и т. д.

Очень важный момент в коррекции проявлений возраста - не только то, что человек делает: использует косметические средства, прибегает к каким-либо процедурам или воздействиям, но и то, чего он не делает: загорает или нет, злоупотребляет алкоголем, курит или нет и т. д. Все, что может воздействовать на кожу отрицательно, условно назовем «ускорителями старения». Воздействие подобных факторов на кожу и на организм в целом очень важно сокращать или даже исключать полностью.

 

Ускорители процесса

Ускорять процессы старения способно любое событие, которое приводит к дегидратации, или обезвоживанию, организма. Это может произойти в результате развития какого-либо заболевания или обменного нарушения, дефицита поступления воды в организм (например, человек решил следовать некой диете или по совету тренера ограничил количество жидкости). Выраженное обезвоживание кожи наступает и в случае нарушения ее барьерной функции на фоне развития дерматологического заболевания. Сухость кожи бывает признаком развивающихся эндокринных заболеваний. При гипотиреозе любого происхождения кожа становится сухой достаточно быстро, и это может сопровождаться всеми признаками косметической проблемы, вплоть до появления многочисленных морщинок.

Научно подтверждено, что воздействие ультрафиолетового излучения обладает повреждающим действием и однозначно ускоряет процесс естественного старения. Поэтому когда человек склонен злоупотреб-лять загаром или просто вынужден проводить достаточно много времени вне помещения в солнечное время года, недостаточно использовать стандартные средства защиты от солнца, которые приобретаются самостоятельно. Будет полезно подобрать всю гамму домашнего ухода с учетом особенностей образа жизни и завершить ее индивидуально подобранным средством защиты кожи от солнца (возможно, даже несколькими средствами для различных ситуаций). Ускорять старение может также хронический воспалительный процесс, протекающий в коже: это одна из причин, почему необходимо активно заниматься терапией акне даже легкой степени и добиваться полного излечения, не останавливаясь на стадии «легкие подсыпания несколько дней в месяц». Воспалительные реакции и раздражение кожи возникают и в результате некоторых эстетических вмешательств, например в процессе химического пилинга или же после лазерного вмешательства.

Возможны подобные реакции и при использовании некоторых ингредиентов косметических средств, в частности - ретинола или фруктовых кислот. В том случае, когда эти средства используются не по назначению косметолога, с целью «общей профилактики», - имеет смысл их отменить и подобрать средства для ухода, не вызывающие подобных реакций.

Наконец, «ускорителем» старения всегда выступают нарушения микроциркуляции или кровообращения, среди которых многие проявляются хроническим отеком. Это могут быть локальные отеки области глаз или скуловой области, а могут быть и более распространенные, проявляющиеся постоянной отечностью и припухлостью лица. При отеках замедляются обменные процессы, пастозность затрудняет терапию воспаления, но также происходит деформация мягких тканей, которая создает впечатление тяжелого, возрастного лица.

Для уменьшения выраженности отеков почти всегда полезно пересмотреть особенности образа жизни (по возможности увеличить физическую активность), изменить питание (уменьшить количество соли в рационе, увеличить количество свежих овощей и фруктов, клетчатки) и, конечно же, отказаться от алкоголя или максимально сократить его потребление. Для коррекции отечности используются различные виды дренирующих процедур, среди которых наиболее популярны мануальный лимфатический дренаж, дренаж с применением метода микротоковой терапии и дозированного вакуума.

 

 

Уменьшение последствий

В том случае, когда диагностировано наличие «ускорителя», важно направить усилия, в первую очередь, не на терапию конкретных возрастных изменений, а на то, чтобы уменьшить вредные последствия воздействия повреждающего фактора и одновременно уменьшить или исключить его присутствие в жизни. Например, для коррекции пигментных пятен, появившихся в результате повреждения кожи солнцем, необходимо начинать не с отбеливающих процедур или лазерной терапии пигментации, а с мероприятий, направленных на восстановление кожи.

Независимо от того, что выступает ускорителем процесса, терапия, которая приводит к стойкому результату, может длиться до 12 месяцев и дольше, но практически никогда не длится менее шести месяцев. Это необходимо обсуждать с пациентом заранее, формируя реалистические ожидания. Такая продолжительность терапии не обязательно означает, что человеку надо будет посещать кабинет косметолога еженедельно: следующее за первой консультацией посещение может состояться и через несколько месяцев. На протяжении всего этого времени нужно выполнять рекомендации косметолога, использовать назначенные им косметические средства и т. д.

 

Терапия пигментации, полученной в результате злоупотребления солнцем:

  • Ограничение или исключение пребывания на солнце.
  • Подбор средств ухода за кожей: мягкое очищение, ежедневное использование средств с антиоксидантной активностью, увлажняющий
    и корректирующий сухость/жирность кожи крем.
  • Подбор средств защиты кожи от солнца: интенсивные защитные средства при необходимости пребывать на солнце регулярно, средства «городской защиты», средства макияжа с защитным эффектом.
  • Интенсивное увлажнение и восстановление кожи: проведение профессиональных процедур с использованием интенсивно увлажняющих средств и пребиотиков.
  • После восстановления барьерной функции и увлажненности кожи назначение процедур и средств, обладающих отбеливающим эффектом.

 

Профилактика или радикальные меры?

Выражение «предупреждать легче, чем лечить» справедливо в косметологии, может быть, даже в большей степени, нежели в медицине. До того как прибегать к интенсивным и травматичным методам воздействия, всегда нужно убедиться, что все необходимое для профилактики развития нарушений было сделано. Для простоты обсуждения, можно говорить о профилактическом воздействии на различном тканевом уровне: роговой слой - эпидермис - дерма - подкожные структуры.

Роговой слой. Основная его функция - защитная, поэтому всегда важно поддерживать и направлять усилия на восстановление структур, которые обеспечивают защиту и формирование гидролипидной мантии кожи.

Именно роговой слой играет большую роль в формировании феномена повышенной чувствительности кожи, поэтому очень важно поддерживать «адекватную чувствительность» и в каждом индивидуальном случае найти баланс между необходимостью травмы и стимуляции и поддержанием «спокойствия» кожи. Это значит, что потенциально раздражающие ингредиенты, так же как и травмирующие методики, должны использоваться только по показаниям, а не с целью непродуманной «профилактики».

В случае повышенной чувствительности необходимо решать эту проблему, в первую очередь, подбором косметических средств, успокаивающих кожу.

Важным моментом является также постоянное поддержание активного обновления рогового слоя, но при этом без излишнего раздражения кожи. Оптимально использовать на регулярной основе не механические или химические, а энзимные эксфолианты.  Кроме того, уже после 30-35 лет полезно проводить процедуры профессиональной, более интенсивной эксфолиации, как минимум раз в год-полтора. Эту роль могут исполнять дермабразия, газожидкостный пилинг, химический пилинг с использованием индивидуально подобранных средств.

 

Роговой слой

  • Мягкое очищение с эффектом поверхностной эксфолиации.
  • Средства, активирующие микроциркуляцию.
  • Средства, способствующие удержанию влаги в роговом слое («магниты» и «губки»).
  • Использование масел и жирорастворимых ингредиентов, обеспечивающих окклюзивное и стимулирующее действие на поверхностные структуры кожи.

 

 

Дерма. Основной структурный клеточный элемент дермы - фибробласты, которые способны синтезировать различные волокна и мукополисахариды, в частности гиалуроновую кислоту.

 

Поддержание активности клеток дермы

  • Ежедневная физическая активность.
  • Здоровый образ жизни, питьевой режим и рациональное питание.
  • Профилактика отеков.
  • Продуманное использование высокотехнологичных стимулирующих методик.
  • Ежедневное использование косметических средств, включающих «стимулирующие» ингредиенты.

Воздействие на дерму для поддержания синтетических возможностей ее клеток можно разделить на два больших класса: интенсивная стимуляция и ежедневное поддержание.

Существует большое количество воздействий, обеспечивающих эффект активации фибробластов, что подтверждено достаточно достоверно. К ним относят лазерные технологии (в том числе неаблятивные воздействия, фраксилированное воздействие на зоны, подверженные изменениям), радиоволновое воздействие, криотерапию и др. Такого рода процедуры обычно проводятся однократно или курсом, состоящим из небольшого количества сессий. Результаты успешной терапии могут сохраняться в течение нескольких месяцев и даже лет.

 

Ингредиенты, обладающие подтвержденным стимулирующим действием:

  • Ресвератрол.
  • Ниацинамид.
  • Гиалуронат натрия.
  • Растительные стволовые клетки.
  • Фитоэстрогены.
  • Экстракт гинкго билоба.
  • Альфа-липоевая (тиоктовая) кислота.
  • Витамин Е.
  • Коэнзим Q10.
  • Факторы роста.
  • Геранилгеранон.
  • Матриксил и некоторые другие пептиды.
  • Экстракт сине-зеленых водорослей озера Верхний Кламат и др.

 

 

Ежедневное использование средств, содержащих определенные стимулирующие компоненты, не преследует цели немедленного омоложения. Противовозрастной уход за кожей обеспечивает поддержание собственной активности клеток или же поддержание активности клеток на уровне, достигнутом в результате стимуляции. Поэтому очень важно, чтобы после высокотехнологичных омолаживающих процедур пациенты продолжали использовать дома специальные топические средства со стимулирующими ингредиентами, как минимум на протяжении нескольких месяцев.
В целом, профилактика старения и коррекция внешних изменений и проще и сложнее, чем думают многие. Добиться внешнего омоложения и дольше выглядеть достаточно молодо в сравнении с ровесниками - действительно возможно. Особенно если сравнивать с ровесниками, ведущими принципиально другой образ жизни: вспомните обошедшие все соцсети фотографии Мадонны и «Бурановских бабушек», некоторые из коих были младше Мадонны на несколько лет! Но добиться такого результата без постоянных, многолетних усилий - невозможно.

Не существует ни хирургической операции, ни инъекции, ни волшебного аппарата, которые способны реально «омолодить» человека на какой-то обозримый срок, если этот человек не будет вести здоровый образ жизни, пользоваться качественной, подходящей ему косметикой и сознательно относиться к своему здоровью. И если говорить о долгосрочном планировании, помните: хороший сон и хорошее настроение - самое важное.

 

ПОДЕЛИТЬСЯ ССЫЛКОЙ:
НРАВИТСЯ ЭТА СТАТЬЯ?

Косметология

Удаление татуировок: обойдемся без лазераНеудачный перманентный макияж или надоевшую татуировку в России чаще всего удаляют лазером. Но в Европе и США уже два десятилетия успешно практикуется техника химического извлечения пигмента кремом Rejuvi Tattoo Remover. Расскажем об этом методе подробнее.Угревая сыпь: факторы развития и комплексное лечениеНаучно доказано, что угревая болезнь – это не просто косметически, й недостаток, а заболевание сальных желез, связанное с особенностью развития и функционированием сального волосяного фолликула. С данной проблемой сталкиваются люди, имеющие жирную или комбинированную, склонную к жирности кожу. Поговорим о причинах и эффективных способах коррекции акне.Путь к идеальной кожеКак правильно выполнять домашний уход между процедурами эпиляции?Процедура «Лактодермагенез»Для косметологов, предпочитающих неинвазивные методики, компания «АЛЬПИКА» представляет новую программу обновления кожи «Лактодермагенез».Парадокс бровейПтоз бровей – характерная возрастная особенность. Морщины в области переносицы и лба изменяют выражение лица, придавая ему грустный вид и явно намекая на возраст. Что может современная косметология? Наши эксперты поделились своим уникальным опытом.Осенняя терапия: время работы над летними ошибкамиБольшинство людей грустят, когда приходит осень, но у косметологов приближение сентября – время предвкушения активной работы и подготовки к ней.Омоложение без инъекцийИнвазивные методики имеют свои плюсы и минусы. Поэтому научные лаборатории крупных марок разрабатывают новые продукты, способные обеспечить омолаживающий эффект без инъекций. Именно таким свойством обладают две новинки, которые компания «Мезофарм» выпустила весной 2017 года.Неинвазивная коррекция: утопия или реальность?Новая тенденция эстетической медицины – снижение травматичности и объема коррекции. Если можно добиться того же результата, меньше травмируя пациента и меньше рискуя, зачем от этого отказываться?Механизмы старения и возможности косметологииЧто представляет собой старение как таковое? Для исследователей старение – бесконечный источник загадок, многоярусный мир, который можно изучать бесконечно: что происходит с клеткой? а с ядрами клеток? а с ДНК в ядре клетки? а с РНК в митохондриях?Купероз: не просто косметический недостатокКак часто глаз опытного косметолога замечает в толпе лица, знакомые с куперозом не понаслышке. И сколько пациентов приходит с просьбой избавить их от «противной красной сеточки». Познакомимся с куперозом поближе, ведь борьба с недугом проще и эффективнее, когда понимаешь его этиопатогенез.Крем против иглыМнения экспертов. Неинвазивная коррекция: утопия или реальность?Косметика будущего: версия HINOKI ClinicalРазговоры о косметических средствах, создающихся для конкретного человека, а не для абстрактного типа кожи, звучат всё громче. Уже сегодня некоторые кремы способны работать на генетическом уровне. И это только начало. Что ждет косметологию в недалеком будущем?Команда молодости нашейРегенеративная терапия фибробластами – одна из самых передовых и перспективных методик, позволяющих решить широкий спектр эстетических проблем.Зоны-предатели: экстрафасциальные признаки старенияУвы, старение организма – неизбежный физиологический процесс, который сопровождается определенными изменениями, запрограммированными наследственностью. У женщин же с наступлением менопаузы процесс старения приобретает более стремительный характер. Это касается не только лица, кожи в целом, но и всего организма.Загар – удовольствие или стресс?Длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами – серьезный стресс для нашей кожи. Его последствия: нарушение барьерных свойств, потеря влаги, сухость и шелушение кожи. Все это приводит к преждевременному старению. Поэтому очень важно правильно ухаживать за кожей после летнего периода.Дисхромии – расстройства пигментации кожиДисхромия кожи в последние годы очень беспокоит врачей, так как пигментные клетки являются родоначальниками самой злокачественной опухоли – меланомы. Меланогенез – один из важных и сложных механизмов приспособления организма к внешней среде. Поэтому данная дерматологическая проблема требует особого внимания от врача.Гипертонус мышц как причина преждевременного старенияЗачастую пациенты впервые приходят в косметологический кабинет, когда их начинают беспокоить изменения в нижней трети лица. Несмотря на эффективность современных инвазивных и малоинвазивных методов, нередко их бывает недостаточно для получения выраженного и стойкого результата.Борьба с возрастом: в атаку идут стимуляторы клетокКаждый косметолог наверняка слышал о стимуляции фибробластов. Косметологи настолько привыкли к этому расхожему утверждению, что уже почти перестали обращать на него внимание: ну стимулирует, и что? Однако если некое средство действительно «стимулирует» клетки кожи, то неплохо бы понять: как это происходит и, главное, зачем это нам может быть необходимо?Барьерные функции кожи и коррекция возрастных измененийФакторов, разрушающих нашу красоту, множество, поэтому современная косметология представляет собой самостоятельную дисциплину, постоянно развивающуюся область биотехнологической медицины.Атоничная кожаЗдоровье и молодость женщины во многом зависят от уровня женских половых гормонов. Эстрогены влияют не только на половую функцию, но и на костную, сердечно-сосудистую, выделительную, нервную системы. В сильной зависимости от эстрогенов находится и состояние кожи.
Фотостарение

СПЕЦПРОЕКТ

Фотостарение

Фотостарение – процесс постоянного повреждения кожи солнечными лучами. В основе его находятся гистологические и биохимические изменения кожи. Специалисты крупных косметологических компаний делятся опытом и дают рекомендации по уходу за кожей, стрессированной Uv-лучами.
Наталия Мельникова открыла Хогвартс для парикмахеров

Интервью

Наталия Мельникова открыла Хогвартс для парикмахеров

В произведениях Наталии читается в первую очередь художник, а уже потом – мастер по макияжу, гриму и бутафории и стилист по прическам. Мы не упустили возможность познакомиться с этой смелой художницей и узнать, как живется мастеру, который решил «гнуть свою линию».
Зоны-предатели: экстрафасциальные признаки старения

Косметология

Зоны-предатели: экстрафасциальные признаки старения

Увы, старение организма – неизбежный физиологический процесс, который сопровождается определенными изменениями, запрограммированными наследственностью. У женщин же с наступлением менопаузы процесс старения приобретает более стремительный характер. Это касается не только лица, кожи в целом, но и всего организма.
Блестящая работа

Макияж

Блестящая работа

Удивительно, однако мода на влажную, блестящую кожу еще жива! По всем законам мейкап-жанра, ее уже должна была сменить новая мода, и вроде бы уже наметился претендент, но… нет! «Влажный тренд» не сдает позиций! Почему? Попробуем разобраться.
Пиар салона красоты: когда креатив опасен

Бизнес школа

Пиар салона красоты: когда креатив опасен

Продлевая договор с агентством, один из директоров компании-партнера задумчиво отвел взгляд в сторону и сообщил о дополнительном условии. Оказалось, необходимо настроить пиар для продвижения услуг косметолога в салоне, который он подарил жене на 8 Марта.

Наши партнеры

ПластэкLC Bioдо 09.11.17